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日課12222017年07月08日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんで足をお疲れ様です- 日課12182017年07月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba本日ゴールドジムニーランド渋谷さんで胸三頭をチャンプとダンベルデクライン片手100インクライン片手75チャンプは80までマシンチェストプレスデクラインケ･･･
- 日課12172017年07月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド金山さんで背中と二頭をバッチリ!岡田さんオールジャパン頑張って下さい(^^)背中まだまだ追い込めますよw
- 少し早め2016年12月31日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaおはようございます名古屋に行く前に最後のジムニーランドへいつもより早いからキツイ😎😎
- 日課10622016年10月25日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は遅めのジムニーランド渋谷さんでハムメイン地道な一歩^_^
- ダブル2016年09月30日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba実はジムニーランド渋谷さんににも行った笑足の日のダブルw
- メンテナンス2016年09月15日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaジムニーランド終わりからのメンテナンスへメンタルも整えないと
- 土曜だって言うのに…2016年07月30日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･当昔と生活が違うわ昔土曜とか朝までだったなあ、懐かしいわ^ ^まあそんな生活今は逆にしたくないけどね💪💪明日もジムニーランド楽しそうやな~ドキ･･･
- 日課10002016年07月30日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日もジムニーランドで早めの肩と胸サイドフロントレイズからリアからのケーブル腹筋もまあまあ^ ^全体のバランスを追求してまだまだ進化する💪✌️弱点の足･･･
- 日課1016ダブル2016年08月21日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba朝一トレから海に行って帰って来てからジムニーランドへ😂ヤル気満々✌️✋💪また肩をバッチリデザートしておしまいちかれたー😁
